躁鬱辛すぎて草

たぶん5月くらいから躁に入ってて、昨日7月頭に鬱転しちゃったんだなあ。

鬱転したときの落差がすごい。

死にたい感情があふれて辛かったナ～。

「死にたい」のレベルを記しておくと、

空腹時で目の前においしそうなご飯があるのに食べるなと言われてるのと同じで、

そこに窓があるのに飛び降りちゃダメみたいな。

ナーー。